Para adultos, tomar um (1) comprimido por dia, preferencialmente junto com uma refeição.

Engolir o comprimido com a ajuda de água ou outra bebida.

Não exceder a dose diária recomendada.

Manter a embalagem fechada e conservar em um lugar fresco e seco.

Calcio (fosfato dicálcico, carbonato de calcio), agente de carga (celulosa microcristalina, almidón de maíz modificado), magnesio (óxido de magnesio), antiaglomerantes (dióxido de silicio, estearato de magnesio vegetal), agentes de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa, glicerina vegetal (aceite de colza)), bitartrato de colina, vitamina E (acetato de DL-alfa-tocoferilo), vitamina C (ácido ascórbico), zinc (gluconato de zinc), manganeso (gluconato de manganeso), goma de celulosa entrelazada, niacina (nicotinamida), ácido para-aminobenzoico (PABA), complejo de bioflavonoides cítricos (Citrus aurantium, fruto), vitamina A (acetato de retinilo), ácido pantoténico (D-pantotenato cálcico), hierro (fumarato ferroso), rutina, inositol, vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), vitamina B1 (clohidrato de tiamina), extracto de escaramujo (Rosa canina, fruto), vitamina B2 (riboflavina), clorhidrato de betaína, biotina (D-biotina), L-seleniometionina, cobre (citrato de cobre), ácido fólico (ácido pteroilmonoglutámico), vitamina D3 (colecalciferol), vitamina B12 (cianocobalamina), yodo (yoduro potásico).